習慣了一切如常,卻很少真的停下來,感受生活的溫度。
文章授權:名日文化 /文:inMotion|正念瑜珈 · 自我覺察
停下來感受生活的溫度
有時候,我們總是在忙碌裡把日常變得模糊。每天走過相同的街道,喝著相同的咖啡,習慣了一切如常,卻很少真的停下來,感受生活的溫度。
一杯咖啡與一個恰好的午後
前陣子偶然路過一家小咖啡廳,樸實簡單的招牌吸引了我的注意。二樓的位置寬敞安靜,窗戶透進剛剛好的陽光。
原本只點了一杯咖啡,然而端上桌時,店家貼心地附上一塊小餅乾。沒有多餘的裝飾,但那簡單的甜味,讓人忍不住放慢步調,細細品味。
這一刻,沒有趕著回訊息,沒有在腦海裡排著待辦清單,只有手中的熱飲、眼前的一小塊餅乾,和這個世界柔軟的一角。
微小卻溫暖的日常片段
我們的日常其實藏著許多這樣的微小幸福——與許久未見的摯友巧遇的午後、擁擠的公車上意外空出的一個座位、某天起床時發現天空特別的藍。
這些看似微不足道的瞬間,都是生活留給我們的溫柔提醒,提醒著我們此刻還真實地活著,還擁有感受幸福的能力。
當我們願意停下 幸福從未遠離
或許,生活的美好並不在於找尋驚天動地的感動,而是在於我們願不願意用新的眼光,去發現那些一直存在、卻總被我們忽略的美好。
